Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3713 kcal
|
Grasa: 99,81g | Prot: 329,62g | Carbh: 369,43g.
Desayuno: Snickers Сникерс, Яичный Белок, Кофе, Яичный Желток, Помидоры, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Almuerzo: Егорьевская Фабрика Балык Свиной с/К, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Форель, Сельдерей. Cena: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Лук, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|