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MariuszW.
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28 feb. 19
Diario de MariuszW., 28 feb. 19
Perfil de MariuszW.
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Oj, będzie się dziś działo 😉🤣
71,3 kg
Disminuído hasta ahora:
15,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 febrero 2019:
2410 kcal
Grasa: 114,02g | Prot: 130,50g | Carbh: 216,00g.
Desayuno:
Mleko z 2% Tłuszczu, Vitanella Crunchy Chrupiące Musli Owocowe, ViVi Musli Jaglane Polskie Owoce, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały.
Almuerzo:
Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Vital Fresh Surówka Colesław, Kotlet Schabowy w Panierce.
Cena:
Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały, Łowicz Konfitura z Moreli, Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Twaróg Chudy.
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Info na priv:)
28 feb. 19 por el miembro:
Agab121
Dostałem, już nawet zajrzałem 😋
28 feb. 19 por el miembro:
MariuszW.
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