Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 62,73g | Prot: 56,31g | Carbh: 164,52g.
Desayuno: Starbucks Карамельный Сироп, Coffee Like Капучино (400мл), Чай с Сахаром, Яичница. Almuerzo: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Кальцоне Овощная (Ещё Пицца). Cena: Помидоры, Пекинская Капуста, Перекресток Яблоко Гала, Pergale Шоколад Молочный с Кусочками Клюквы, Pergale Шоколад Молочный с Кусочками Клюквы, Мандарины, Картофель Отварной, Суп из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Pergale Шоколад Молочный с Кусочками Клюквы, Чай с Сахаром, Атяшево Сервелат Австрийский, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Мандарины, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ajgul12
|