Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 95,62g | Prot: 106,78g | Carbh: 134,87g.
Desayuno: Сахарный Песок, Меридиан Сельдь Филе Кусочки в Масле, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом. Almuerzo: Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Курица Вареная, Гречка Отварная, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Сахар, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Cena: Рот Фронт Карамель Малютка, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Призма Яблоко Лиголь. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|