Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 46,99g | Prot: 73,09g | Carbh: 80,74g.
Desayuno: Italac Leite Integral, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Almuerzo: Nestlé Biscoito Recheado Bono Morango, Pimentão Verde, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Heinz Maionese, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pirata Molho de Alho, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. Cena: Lacta Cookies Laka, Pimentão Verde, Heinz Maionese, Kitano Molho de Alho, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface. Pasa Bocas / Otros: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Queijo Branco, Manteiga (com Sal), Italac Leite Integral. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deborah_lacerda
|