Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
|
120,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2378 kcal
|
Grasa: 117,20g | Prot: 159,26g | Carbh: 184,13g.
Desayuno: Harris Teeter Blueberries, Trail Mix with Chocolate Chips, Salted Nuts and Seeds, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). Almuerzo: Trail Mix with Chocolate Chips, Salted Nuts and Seeds, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain (227g), Cucumber (with Peel), Dole Romaine Lettuce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing. Cena: Macaroni or Pasta Salad, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Meat Loaf. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cstout30
|