Diario de 19alarm86, 01 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
96,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2019:
1508 kcal Grasa: 58,14g | Prot: 72,73g | Carbh: 179,46g.   Desayuno: Konti Шоколадный Батончик Шокотель Крем-Молоко, Ясная Горка Колбаса Вареная "Диетическая", Яйчница в лаваше с помидором и сыром. Almuerzo: Славянка Конфета Золотой Степ, Яшкино Конфеты Крокант, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Курица Вареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи с курицей. Cena: Яшкино Конфеты Крокант, Салат овощной без заправки, Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Паста с курицей. Pasa Bocas / Otros: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 19alarm86


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.