Diario de Lena Saratova, 01 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2019:
3006 kcal Grasa: 66,42g | Prot: 104,06g | Carbh: 364,51g.   Desayuno: Rookies Печенье с Финиками и Миндалем, Rookies Печенье с Курагой и Ванилью. Almuerzo: Тануки Курица по-Пекински, Тануки Синдзо Ясай, Тануки Манго Сарада, Тануки Эби Суши, Тануки Хияши Суши, Тануки Магуро Суши, Тануки Сякэ Суши. Cena: Вино Совиньон Блан, Яготинське Масло Сливочное 73%, Куриная Грудка, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Груши. más...
1735 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lena Saratova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.