Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 52,10g | Prot: 58,00g | Carbh: 229,72g.
Desayuno: Мёд, Багет, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Щи Кислые. Cena: Хлеб Бородинский, Сыворотка, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Сасси, На здоровье Хлопья Кукурузные Медовые, Мармелад, Кефир 2,5%, SPAR Багет Французский, Вода с Лимоном, Карачинская Минеральная Вода, Колбаса Докторская. más...
|
|
2270 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 16,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ya.bauer72
|