Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 59,97g | Prot: 143,96g | Carbh: 104,00g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Медовая Долина Мед Гречишный, Банан, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Манная Крупа, Замороженная Вишня, Вареное Яйцо. Almuerzo: Брокколи на Пару, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Cena: Бабаевский Шоколад Горький, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Брокколи на Пару. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Миндаль. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Atyasovasvetlanka88
|