Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 89,46g | Prot: 133,50g | Carbh: 107,39g.
Desayuno: Tahin Pekmez, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ceviz. Almuerzo: Portakal, Domatesler, Tavuk Taşlık. Cena: Tavuk Dürüm. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Tadım Çiğ Fındık İçi. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alitoprak32
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