Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2008
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 30,87g | Prot: 32,56g | Carbh: 142,32g.
Desayuno: apple, Optima Shakes - Strawberries and Cream. Almuerzo: peanut butter crackers. Cena: 14" Meat and Vegetable Pizza , tomato, cucumber, catalina dressing. Pasa Bocas / Otros: banana. más...
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3353 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, nursing,walking,lifting,bending - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Yeah,losed another pound! I guess a little exercise really does make a difference. This site still shows me gaining 1.8 lbs I guess it will till I lose what I gained. I pray it will be another good day I pray for stength,luck and motivation for us all
11 jun. 08 por el miembro: angie1973
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Stay focused, walk, and we can do it together. Don't worry what this site says. You can make it a good day. Think positive.
11 jun. 08 por el miembro: ranchwoman
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Peso Histórico de angie1973
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