|
Нормально так посидели, ничего не скажешь 🍣 🍣 🍣 🍷 🤷♀️😂
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 68,79g | Prot: 73,67g | Carbh: 163,67g.
Desayuno: Кофе с Молоком, ВкусВилл Риет из Копченого Лосося, Мясновъ Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Блины на Молоке. Almuerzo: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Суп с Фрикадельками. Cena: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сырники с Рисовой Мукой, Сарафаново Сметана 20%, Ленивые Голубцы, VitaLat Сыр Бри. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Зеленое Яблоко, Банан, ВкусВилл Творог Питьевой. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|