Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 40,78g | Prot: 79,45g | Carbh: 185,10g.
Desayuno: ВкусВилл Финиковый Сироп, Грецкие Орехи, Дары Природы Миндаль Натуральный, Окей Банан, Nordic Геркулес Финский. Almuerzo: Приготовленная Тыква, Котлеты Куриные Рубленые, Гречка Отварная. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлеты Куриные Рубленые. Pasa Bocas / Otros: Doppel Herz Омега-3, Мандарин, Окей Банан. más...
|
|
3308 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ASviristel
|