|
體脂 23.4
水份 56.0
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 69,79g | Prot: 84,99g | Carbh: 107,13g.
Desayuno: 統一 統一陽光低糖高纖豆漿. Almuerzo: 豬皮, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 青江菜, 煮熟的椰菜花（新鮮）, 炒高麗菜, 洋蔥炒蛋, 雞胸肉（不吃皮）. Cena: 三多 膳食纖維, 醃紅菜頭（罐裝）, 炒空心菜, 涼拌木耳, 黑橋牌 香腸, 拿坡里 烤雞腿排. Pasa Bocas / Otros: 煙肉（腌製，燒烤，炒或烘焙）, 吐司, 泡菜, 可口可樂 Zero可樂. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|