Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 65,83g | Prot: 101,66g | Carbh: 179,33g.
Desayuno: Чай, Вареное Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Хлеб Черный, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Куриный Бульон, Рис Вареный. Cena: Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Баклажаны Гриль, Мираторг Нагетсы с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Ряженка 4%, Красное Яблоко, Grante Сок Гранатовый, Русское Море Форель Слабосоленая, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Большая Кружка Ряженка 4%, Яйцо, Петрофаск Геркулес. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de happy_slim_
|