Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2012
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130,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2719 kcal
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Grasa: 100,29g | Prot: 73,25g | Carbh: 365,05g.
Desayuno: Original Deli Slices, Dijon Mustard, Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread, Whole Hearts Oat Cereal, Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage. Almuerzo: Orange Cranberry Bundt Cake, Lemon Pound Cake, Mustard, Spaghetti, Gourmet Soft Pretzel, Lemon-Lime Soda (Can), Cheese Pizza. Cena: Sauteed Mushrooms, Strawberry Filled Hard Candy, Tomatoes, Onions, Pickles, Ketchup, Lettuce, A1 Steak Sauce, Grilled Cheese Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Diet Pepsi, Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Coffee, Amaretto Coffee Creamer. más...
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3882 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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