|
Увеличение калорий
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2030 kcal
|
Grasa: 70,60g | Prot: 135,18g | Carbh: 211,80g.
Desayuno: Наш Гипермаркет Печенье Цветочное, Кофе с Молоком, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свинина Запеченая, Рис Вареный. Almuerzo: Свинина Тушеная, Кабачки Тушеные, VitaLat Сыр Бри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком и Сахаром, Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Свинина Запеченая, Гороховая Каша. Cena: Судак Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Какао на Молоке, Красное Яблоко, Апельсин. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gurza2013
|