Diario de AlvarOrtega, 04 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2019:
2246 kcal Grasa: 72,14g | Prot: 231,30g | Carbh: 171,90g.   Desayuno: Mandarinas, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Hacendado Salvado de Avena, Pipas Girasol Naturales, Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Canela. Almuerzo: Capuchino, Hacendado Hummus, Zanahoria, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Pimiento Rojo, Tomates, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Cena: Champiñones, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, La Vaca que ríe Quesitos Light, Huevo, Arenas Hamburguesa Pollo y Espinacas, ABC Cebollas, Hacendado Guisante Fino Ultracongelado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Nuez Mondada, Clara de Huevo. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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