Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 60,52g | Prot: 42,07g | Carbh: 191,74g.
Desayuno: Arem-arem, Kue Sus. Almuerzo: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Cena: Indomie Mi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Chiki Rasa Ayam Snack Balls. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annisarasy
|