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고무줄 몸무게ㅠㅠ 술만 먹으면 찌는구나!!!!
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43,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 47,48g | Prot: 69,49g | Carbh: 121,86g.
Desayuno: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 바나나. Almuerzo: 한솥 카레, 목살구이. Cena: 롯데 72%드림카카오 (30g), 곤약조림, 해초누들 해초국수, 아임닭 훈제 닭가슴살, 토마토. Pasa Bocas / Otros: 롯데 크런키 (34g), 매일유업 매일우유 초콜릿, 일동후디스 카카오닙스, 땅콩, 아몬드. más...
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1854 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Natación (Moderada) - 1 hora, Escaladora - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mipisook
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