Diario de alena.zhu, 05 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2019:
1068 kcal Grasa: 44,56g | Prot: 117,47g | Carbh: 49,23g.   Desayuno: Омлет с Молоком, Сыр Голландский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Cena: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша. Pasa Bocas / Otros: Абрико Топинг Шоколадный, Блины на Молоке, Чай, Данон Творог Мягкий 0%, Сырники Домашние. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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