Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 35,62g | Prot: 85,40g | Carbh: 78,15g.
Desayuno: Alpro Lait de Soja Non Sucré, Grand Frais Noix de Cajou Crues, Crownfield Bio Muesli Multicereales, Auchan Cerneaux de Noix, Alesto Noix du Brésil, Framboises. Almuerzo: Picard Haricots Verts Très Fins , Delisse Fromage Blanc 0%, Maître Coq Filet de Poulet, Avocats, Bonduelle Légumiô Pasta Lentilles Corail et Carottes. más...
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2638 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Doudoumag
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