Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 60,41g | Prot: 85,24g | Carbh: 83,82g.
Desayuno: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Семенишна Кефир 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Каждый День Голень Индейки, Булгур (Вареный). Cena: Дикси Грецкий Орех, Огурец (с Кожурой), Твердый Сыр Пармезан, Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Имбирное печенье с шоколадом и семечками, Клубничный тортик. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de banchichi
|