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05 mar. 19
Diario de majoabhi, 05 mar. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
67,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,3 kg
.
Aún para ir:
7,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 marzo 2019:
1048 kcal
Grasa: 16,22g | Prot: 43,67g | Carbh: 179,16g.
Desayuno:
Agua, Hacendado Cacao Soluble, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Desnatada, Cereal.
Almuerzo:
Hacendado Arroz Redondo, Zumo de Limón, Hacendado Garbanzos Cocidos.
Cena:
Hacendado Soja Chocolate, Preli Delicias de Pollo.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos.
más...
Perdiendo 23,1 kg a la Semana
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05 mar. 19 por el miembro:
majoabhi
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