|
Já eram as calças jeans, 42, novas que tinha comprado, agora só com cinto e pregas. A sorte que estamos perto do verão, já posso usar vestidos que eu adoro.
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 52,40g | Prot: 47,96g | Carbh: 218,35g.
Desayuno: Esfiha de Frango Fechada, maçã, requeijão, peito de frango minuano, Pão Benefice 7 Grãos. Almuerzo: repolho, carne de vaca, cenoura, batata cozida, arroz cozido. Cena: Choco Milk, mussarela, pão de iogurte. Pasa Bocas / Otros: açúcar, café, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), suco de uva, Torta de Nozes Pecãs. más...
|
|
2062 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Oi, amiga! Eu tbém adoro vestidinhos e voltei a entrar nos meus de 2 anos atrás... Eu me desfiz de muitos deles, novinhos, pensando nunca mais usá-los por não conseguir emagrecer e agora tô aqui me mordendo de raiva! Hehe! Minha cunhada é que deve ter ficado feliz com os que serviram nela! Beijos!
27 oct. 12 por el miembro: Marília K.
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rosa.fab
|