Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 110,01g | Prot: 95,99g | Carbh: 220,98g.
Desayuno: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%. Almuerzo: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Сыр Российский, Сухари, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Кетчуп, Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (Растворимое), Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Хлеб Бородинский. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|