Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 38,49g | Prot: 173,91g | Carbh: 67,25g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Овсяные Отруби. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Творог 5%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de shonikg
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