Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 54,47g | Prot: 157,21g | Carbh: 170,42g.
Desayuno: Вешенки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста, Яичница, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Овсяная Каша на Воде. Cena: Вешенки, Лук, Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Кубанская Буренка Молоко 6%, Молочное Дело Творобушки, Лента Яблоко Симиренко , Помело, Пятерочка Груша Конференция, Яблоко Зеленое. más...
|
|
700 kcal
|
Ejercicio:
Cycle 45 - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|