Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 65,13g | Prot: 101,09g | Carbh: 182,58g.
Desayuno: Bio Баланс Кефирный 1%, Сыр Российский, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Щедрые Хлебец Ржаной. Almuerzo: Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка , Зеленый Чай, Яшкино Мармелад Сердечки , Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи. Cena: Сгущенка, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Зерница Сушки Челночок, Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Апельсин, Зеленое Яблоко, Омлет или Яичница с Сыром. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akimovkina
|