Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 83,16g | Prot: 93,26g | Carbh: 152,39g.
Desayuno: Конфеты финики орехи, Кофе, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Агуша Пюре Яблоко-Банан, Агуша Творожок Первая Ложка, Петелинка Куриные Ножки, Макфа Макароны Отварные. Cena: Лента Курага без Косточки, Омлет с помидорами и сыром. Pasa Bocas / Otros: Конфеты финики орехи, Конфеты финики орехи, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Жареное Яйцо. más...
|
|
1861 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allazubareva
|