Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2459 kcal
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Grasa: 70,46g | Prot: 141,87g | Carbh: 324,14g.
Desayuno: Kellogg's Rice Krispies, المراعي زبادي فيتال قليل الدسم, Date, Walnuts, Almonds, Bulgarian Bee Black Forest Honey, Egg White, لوزين سكويرز البُر, L'usine خبز التوست بالحليب. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Potato (with or Without Peel), Butternut Winter Squash, Zucchini, HARVEST Pure Canola Oil. Cena: L'usine خبز التوست بالحليب, Natureland PEANUT BUTTER, Bulgarian Bee Black Forest Honey. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Hulled Sunflower Seeds, Gala Apples. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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