Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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411 kcal
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Grasa: 18,40g | Prot: 27,28g | Carbh: 38,35g.
Desayuno: Помело, Акконд Конфета Добрянка Фундук, Кофе Жокей (из Молотых Зерен), Олива Факел Кижуч Холодного Копчения, Овсяноблин. Almuerzo: Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), Свинина Запеченая, Растительное Масло, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Помело. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 40 minutos, Abdominales - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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