Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 52,69g | Prot: 63,44g | Carbh: 216,33g.
Desayuno: Thermomix Griesspudding , Cukier, Kawa Capuccino . Almuerzo: Cukier, Kawa Capuccino , Masło, Salami, Ser Gouda lub Edamski, Chleb Żytni. Cena: Masło, Chleb Żytni, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Surówka z Kapusty Pekińskiej, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Drobiowy. Pasa Bocas / Otros: Zwykły Jogurt, Winogrona, Cukier, Kawa Capuccino , Winogrona, Truskawki. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dagmara78
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