Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 74,15g | Prot: 172,15g | Carbh: 103,72g.
Desayuno: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой с Изюмом и Черносливом, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Квашеная Капуста, Помидоры Черри, Сельдерей, Картофель Отварной, Яичница. Almuerzo: Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты, Семга Запеченная. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Зеленый Листовой Салат, Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Алые Паруса Соевое Мясо по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Творог 1,8%, Ашан Айва. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|