Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2736 kcal
|
Grasa: 153,74g | Prot: 124,86g | Carbh: 205,10g.
Desayuno: Biedronka Masło Ekstra, Mlekovita Masło Klarowane, Rzodkiewka, Czerwona Papryka, Pomidor Malinowy, Lovilio Mozzarella Tarta, Jajko, Melvit Mąka Pszenna Razowa, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Mal Mleko Jersey, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste. Almuerzo: Mal Mleko Jersey. Cena: Lindt Lindor, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Świdry, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Mal Ketobigos z Karkówki. Pasa Bocas / Otros: Banan, Lisner Pastella z Lososia, Alpenmark Duński Ser z Niebieską Pleśnią, Suempol Łosoś Pacyficzny Wędzony w Plastrach, Melvit Mąka Pszenna Razowa, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|