|
18.8% Fat
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2310 kcal
|
Grasa: 70,11g | Prot: 85,80g | Carbh: 340,11g.
Desayuno: Grape Tree Omega Seed Mix, Weetabix Weetabix Protein, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Egg Noodles (Enriched, Cooked), Batchelors Cream of Mushroom Cup A Soup, Apples. Cena: cornflour, milk, flora, Onions, potato, Cabbage, Green String Beans, Roasted Potato, Morrisons Swede, Cauliflower, Cooked Asparagus (from Fresh), Tesco Cornflour, Onions, Carrots, Aldi Unsmoked Gammon Steak. Pasa Bocas / Otros: Tiger Roll, Frozen Berries, plain flour, porridge, country life light. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andys64
|