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mulai diet tgl 19 februari 2018
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 30,07g | Prot: 113,51g | Carbh: 199,69g.
Desayuno: Alfamart Ikan Pindang, Tumis Buncis, Nasi Putih. Almuerzo: Alfamart Ikan Pindang, Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Alfamart Ikan Pindang, Tumis Buncis, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Gery Saluut Malkist (Matcha), Hatari Malkist, Yakult Yakult. más...
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Peso Histórico de icha yoga
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