Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 43,14g | Prot: 89,63g | Carbh: 140,99g.
Desayuno: Шоколад, La Pina Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Гауда, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Редис, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Булгур (Вареный), Я Любимый Котлеты Куриные на Пару. Cena: Лук, Семенишна Сметана 10%, Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Круглый Год Грецкий Орех, Шоколад, Банан, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Финик, Семенишна Кефир 0,1%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de banchichi
|