Diario de mipisook, 09 mar. 19

어제 새벽까지 먹고 마셨다구 이렇게 늘다니~~ 다욧트 적은 과음이구나~~ ㅠㅠ
43,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2019:
1345 kcal Grasa: 61,25g | Prot: 60,11g | Carbh: 148,07g.   Desayuno: 배추김치, 노브랜드 사이드오브라운, 어묵, 일동후디스 카카오닙스. Almuerzo: 새우, 귤. Cena: 호두, Lemnos Melon & Mango Fruit Cheese, ORGA 우리밀 통밀식빵. más...
1703 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 1 hora, Escaladora - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 11,9 kg a la Semana



     
 

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