Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 31,95g | Prot: 60,58g | Carbh: 145,96g.
Desayuno: Cracotte Cereales Completes, Joker Jus d'ananas, Banane, Kraft Philadelphia Light Nature, Cracotte Cereales Completes, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g). Almuerzo: Melon Galia, Coca-Cola Coca-Cola, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons, Auchan Baguette de Pain Classique. Cena: Boeuf Bourguignon, Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Auchan Limonade, Vin Sauvignon Blanc, Nespresso Café , Béghin Say Sucre de Canne, Sirop, Amandes. más...
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2861 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alholowline
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