Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 72,68g | Prot: 106,96g | Carbh: 120,07g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Хайнц Соус Цезарь, ВкусВилл Нерка, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, ВкусВилл Нерка, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Almuerzo: Delicados Начос с Кусочками Оливок и Паприкой. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком. Pasa Bocas / Otros: Суп Харчо. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|