Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2010
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 52,98g | Prot: 45,22g | Carbh: 70,75g.
Desayuno: non dairy creamer, coffee, milk, kashi go lean. Almuerzo: cherry tomatoes, romaine, pecan, grated cheese colby jack. más...
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3115 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Gym @ Lunch - 32 minutos, Conduciendo - 1 hora y 21 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Morning Run - 39 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 3 horas y 28 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Collazos
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