Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2012
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1339 kcal
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Grasa: 45,28g | Prot: 62,27g | Carbh: 176,20g.
Desayuno: pear, tea with milk, sultanas, porridge. Almuerzo: laughing cow, coffee with milk, Soft & Light cheese, rivercote sesame rye crispbread. Cena: natural bio yogurt, Petit Pois with Leeks and Pancetta, Minced lamb and champ mash, tea with milk. Pasa Bocas / Otros: cashew nuts, satsuma, coffee with milk. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Maria Richards
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