Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 49,31g | Prot: 29,60g | Carbh: 229,09g.
Desayuno: Макарун, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Almuerzo: Маркет Перекресток Цукаты, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Щедрое Застолье Арахис в Кунжуте с Медом. Cena: Зеленый Чай, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Роллы Филадельфия, Красное Яблоко, Банан. más...
|
|
1398 kcal
|
Ejercicio:
Прыжки "Звёздочка" - 1 minuto, Стульчик - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 28 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlekSandra174rus
|