Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 40,26g | Prot: 62,73g | Carbh: 242,79g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Carrefour Pão Caseiro, Brasil Caipira Doce de Abóbora. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Café, Tomates, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Carne de Panela. Cena: Del Valle Fresh Sabor Laranja, Pastel de Carne, Pastel de Carne. Pasa Bocas / Otros: Angeloni Rocambole Doce de Leite, Fandangos Fandangos Presunto, Coca-Cola Coca-Cola, Café com Açúcar, Nestlé Iogurte Ninho Soleil. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadyeska
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