Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 33,78g | Prot: 63,71g | Carbh: 130,49g.
Desayuno: Красное Яблоко, Каждый День Чернослив Сушеный, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Cena: Капустный Салат, Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliseeva69
|