|
праздничный зажор
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 58,35g | Prot: 59,91g | Carbh: 189,93g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Вареное Яйцо, Лента Хлопья Гречневые. Almuerzo: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные. Cena: Sportline BCAA Powder, Гречка Отварная, Русские Пряники Пряники Яблочко, Растишка Йогурт Клубничный, Яблоко. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|