Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2005 kcal
|
Grasa: 89,26g | Prot: 174,00g | Carbh: 135,37g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almuerzo: Картофельная Запеканка с Фаршем, Красный Сладкий Перец. Cena: Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе на Пару. Pasa Bocas / Otros: Sporty Печенье Шоколад-Фундук, Sporty Печенье Шоколад-Мята, Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Активия Густая Творожно-Йогуртная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Банан. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peganova_ev
|