Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 54,43g | Prot: 97,96g | Carbh: 190,86g.
Desayuno: Лента Авокадо, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 5%, Блины на Кефире, Творог 5%. Cena: Куриные Тефтели в Соусе (Сливки, Лук, Морковь), Салат Айсберг, Махеевъ Соус Цезарь, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Перловка с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Три Семерки Сухарики с Сыром, Голден Яблоко, Nestle Extreme Вкус Чизкейка и Лаванды, Ikea Брусничный Джем, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Окей Блины с Творогом, Щедрые Хлебцы с Яблоком и Корицей, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Сырники с Кокосовой Мукой (5%), Гост Сгущёнка с Сахаром. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|